Νέα μελέτη επιβεβαιώνει ότι υπάρχει σχέση ανάμεσα στη διάρκεια του ύπνου και στην πιθανότητα άνοιας. Σύμφωνα με τα ευρήματα Ευρωπαίων...

Ο πόνος στον αυχένα (αυχενικό) είναι ένα πολύ κοινό σύμπτωμα. Συνήθως προκαλείται από την κακή στάση του σώματος, σε καθημερινές...

Τι είναι το «γόνατο του δρομέα» Ως «γόνατο του δρομέα» (runner’s knee) εννοούμε έναν αμβλύ συνήθως αλλά όχι πάντα, διάχυτο πόνο στην...

Η σχέση μεταξύ παχυσαρκίας και κολπικής μαρμαρυγής (όταν η καρδιά χτυπά ακανόνιστα και συχνά πολύ γρήγορα) είναι καλά εδραιωμένη. Ωστόσο,...

Το ουρικό οξύ αποβάλλεται από το σώμα με τα ούρα. Μια διατροφή που εστιάζει στην μείωση των επιπέδων ουρικού οξέος στον οργανισμό μπορεί...

Ο πόνος στη μέση μπορεί να είναι αποτέλεσμα της κακής στάσης του σώματος, όταν ο πόνος γίνεται πιο έντονος σε συγκεκριμένες ώρες της...

Ορισμένες καθημερινές συνήθειες μπορούν να έχουν τεράστια επίδραση στο να διατηρείτε τον εγκέφαλό σας υγιή για πολλά χρόνια. Μια νέα...

Ο πόνος στη μέση δεν χρειάζεται ακινητοποίηση στο κρεβάτι, αλλά συνεχή, προσεκτική κίνηση για να περάσει πιο γρήγορα. Ο πόνος στη μέση...

Ο πόνος στον ώμο είναι το τρίτο συχνότερο μυοσκελετικό πρόβλημα μετά τον πόνο στη μέση και στο γόνατο. Υπολογίζεται ότι έως και έξι στους...

Συζητάμε συχνά για τον πόνο στον αυχένα και στη μέση, αλλά πιο σπάνια γι΄ αυτόν στην πλάτη που συχνά δεν είναι μόνο ψυχοσωματικός- όπως...

Η προσβολή από τον ιό SARS-CoV-2 και η ανάπτυξη λοίμωξης COVID-19 επιπλέκεται συχνά από μυοκαρδιακή βλάβη με μηχανισμούς που δεν έχουν...

Προκαταρκτικά αποτελέσματα Μελέτης του Εθνικού και Καποδιστριακού Πανεπιστημίου Αθηνών για την ανάπτυξη εξουδετερωτικών αντισωμάτων μετά...

Με νέα, πιο μεταδοτικά στελέχη του κορονοϊού να εξαπλώνονται σε όλο τον κόσμο, ενώ τα επίπεδα μετάδοσης δεν είχαν καν πέσει σε χαμηλά...

Η κατ' οίκον φροντίδα ενός ηλικιωμένου αποτελεί μια πολύ ανταποδοτική εμπειρία, αλλά μπορεί να παρουσιάσει και αρκετές προκλήσεις,...

Έχουμε αναφέρει ξανά για τη συμβολή κάποιων ασκήσεων και stretching στην ποιότητα του ύπνου. Μία χαλαρή ρουτίνα ασκήσεων πριν τον ύπνο...

H βιταμίνη C είναι μία από τις σημαντικότερες βιταμίνες για την υγεία του οργανισμού. Προστατεύει τον οργανισμό, θωρακίζει το...

Το περπάτημα είναι ένας από τους πιο ευχάριστους τρόπους να γυμναστούμε και να κάψουμε θερμίδες. Ωστόσο, το περπάτημα ως άσκηση δεν είναι...

Τι παρενέργειες μπορεί να εκδηλώσουν. Πως μπορούν να τις αντιμετωπίσουν. Πότε πρέπει να απευθυνθούν στον γιατρό. Τις συστάσεις συνοψίζουν...

Η καθημερινή κατανάλωση πολλών καφέδων συνδέεται με μικρότερο κίνδυνο εμφάνισης καρκίνου του προστάτη, σύμφωνα με μία νέα διεθνή...

Κατάκλιση χαρακτηρίζεται η κυτταρική νέκρωση μιας περιοχής του σώματος που προκαλείται από διακοπή της μικροκυκλοφορίας στους ιστούς...